Ma fille de 9 ans a participé à l’atelier « accueille tes émotions » en juin dernier. Mon idée de départ était qu’elle puisse se défaire de sa colère, de sa tristesse et des angoisses qu elle a le soir en allant se coucher. J’ai d’abord bcp échangé en amont par téléphone avec Gwenaëlle, qui m’a expliqué comment allait se dérouler l’atelier de groupe. Un peu sceptique pour ma part, ma fille appréhendait qq peu la séance. La voir ressortir d’abord avec le sourire ! Et aussi avec un regain d’énergie, une force positive en elle que je n’avais plus vue depuis longtemps !!! Nous ont reboostée ttes les 2 ! Gwenaëlle a su lui apporter des trucs et astuces pour apprivoiser ses émotions, apprendre à s’écouter et connaître des techniques simples de relaxation ! Depuis, je continue les séances en en individuel pour ma fille..je la sens apaisée. Plus du tout dans la colère. Elle réfléchit de nouveau aux conséquences selon l’attitude adoptée.